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急に発生する寝違え、首が回らず上を向いたり下を向いたりできずに動かすたびに痛みが発生します。

除雪や庭の作業、掃除や片付けなどの繰り返しの腕を使う作業後に発生しやすく、デスクワークやスマホでゲームなどの下を向きながらの同じ姿勢が続き疲労が蓄積した場合も発生しやすいです。

そんな時は自己流で肩揉みをしてひどくされる方もいらっしゃいますのでご注意ください。

痛みには、まず冷やして痛みを鎮め、安静にし速やかに医療機関にご相談ください。

筋肉の急なトラブルが多いですが、しびれや夜中の痛みを伴う場合は精密検査が必要な場合がございますのでご注意下さい。

当院では、お話をよく伺い徒手検査で状況判断の上必要な場合は病院を紹介いたします。

痛みが出たらまずご相談ください。０１１−３７５−７８３７

 

おかひさはり灸整骨院ではぎっくり腰、寝違え等の急に発生する痛みに対応してます。

重たいものを持った、不意に捻った、子供と遊んでいて、寒さや寒暖差により筋肉の緊張、様々な原因があります。

猫背、反り腰、腹筋の低下、股関節の硬さ、姿勢不良、あげればキリがありません、しかし一番大事なところは早期の対処です。

ギクっときたら！揉んで叩いて温めてと自己流で対処して痛みを悪化させることがあります。

まずは、寝転んで安静、優しい体操、湿布で鎮痛これが大事です。

そして早期回復にはやはり治療が大事、当院ではぎっくり腰プログラムを用意しております、早い方で当日、２回程度の施術で動けるようになります。

寝違えには、鍼治療で動きを改善。

苦痛の時間短くしませんか？

 

 

２０２２のゴールデンウィークはカレンダー通り営業しております

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お身体の痛みは、おかひさはり灸整骨院へお気軽にご相談ください。